著作者

とも先生／著　こげのまさき／マンガ

メーカー名/出版社名

小学館

出版年月

2022年11月

ISBNコード

978-4-09-311531-5
(4-09-311531-1)

頁数・縦

１２７Ｐ　２１ｃｍ

分類

生活／健康法 ／マッサージ，指圧

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

「バナナ腰」とはバナナのように腰が反りすぎている状態で、腰痛、脊柱管狭窄症、肩こり、ぽっこりお腹、ストレートネックなど様々な体の不調の原因に。マンガの解説と、１日１分「バナナ腰改善ストレッチ」を紹介。

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